Друзья! Все вы слышали как важна утренняя зарядка.
Зарядка должна быть в пользу для всего организма. Чтобы пробудить все мышцы и задать продуктивный ритм новому дню, достаточно десяти минут по утрам, чтобы весь день чувствовать себя бодро и в хорошем настроении, чтоб новый день прошел продуктивно.
Сегодня мы ~ Культурно-досуговый центр ~Токсово~ приглашаем присоединиться к нам, и каждое утро выполнять следующие упражнения.
Готовьтесь к лету вместе с нами!
#Токсово_спорт #КДЦТоксовоДома #домашнийдосуг #сидимдома
