Освоение комплексов ОФП направленных на развитие координации, выносливости, гибкости. Обучение комплексу беговых упражнений, направленных на развитие силы ,выносливости, подвижности суставов. Развитие связочного аппарата. Основы дыхания диафрагмой.
Записывайтесь на занятия по номеру телефона: +7 (921) 993-44-92